أحمد بن سهل البلخي
263
مصالح الأبدان والأنفس
دراسة الباب السابع : في تدبير دفع الحزن والجزع أ : مخطط البحث : 2 / 7 / 1 : تعريف الحزن والجزع . 2 / 7 / 2 : سبب الحزن ودرجاته . 2 / 7 / 3 : أنواع الحزن . 2 / 7 / 4 : تدبير الحزن المجهول السبب . 2 / 7 / 5 : تدبير الحزن المعروف السبب . ب : الدراسة التحليلية : 2 / 7 / 1 : تعريف الحزن والجزع : - عرّف البلخي الجزع بأنه فرط الحزن وشدته ، وفرّق بين الحزن والجزع . - بيّن البلخي شدة التأذي النفسي والبدني الذي يمكن أن يحدث من الحزن والجزع . - من مظاهر الحزن : إنهاك البدن ، وتغيّر قوى شهوات النفس ، وفقد نشاطها وحيويتها . 2 / 7 / 2 : سبب الحزن ودرجاته : - سبب الحزن فوت الشيء المحبّب للإنسان ، فيختلف عن الخوف بأنه يتولد من مكروه ماض ، بينما ينشأ الخوف من مكروه مستقبل . - إذا اجتمع الحزن مع الخوف تدهورت الحالة النفسية . - لا يخلو إنسان من الحزن والخوف ؛ لأن الدنيا دار أحزان ومخاوف ، بخلاف الآخرة التي وصف أهلها بأنهم لا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلا هُمْ